妹子在線教標準撐棒式運動!巨V露「ω孚乚山+10cm深溝」豐沛孚乚量...網激動:全民連動動起♥

gx 2021/04/20 檢舉
 

愛賞正妹 正妹總是看不夠?幫你補足一天精氣神!我就是行穿梭于在正妹之間的小正妹,黃的流油呦!迷人的正妹在等著我們,快跟我來吧~

 

||ヽ(* ̄▽ ̄*)ノミ|Ю來了,今天的正妹來啦~~

大家都看過人家做棒式運動吧,聽說這個對減肥管理身材非常方便有效。最標準的姿勢是這樣的↓ ↓ 

是這樣的。

其實如果棒式做得標準,會是一個非常好看的動作,因為她就會長得像這樣?

這種教法,鐵定是很多男生想學(看),希望多一點人可以加入,大家都來學棒式^^

這是小正妹看過最好看的棒式的示范操作了!一起動起來吧~

想看更多正妹嗎?快進入小正妹的樂園,給你更多美的體驗,來追蹤我的粉專→愛賞正妹